Mitochondrial
Les mitochondries sont les centrales énergétiques de la cellule et sont responsables de la production de l'énergie dont nos cellules ont besoin pour fonctionner. Elles sont souvent appelées les "batteries" de la cellule, car elles stockent et libèrent de l'énergie sous forme d'ATP. Stimulez vos mitochondries avec notre gamme de suppléments de haute qualité dédiés aux mitochondries.
Suppléments qui améliorent les mitochondries
L'un des suppléments clés pour améliorer la fonction des mitochondries est la coenzyme Q10 (CoQ10). La CoQ10 est une coenzyme présente dans chaque cellule du corps et joue un rôle important dans la production d'ATP. Des niveaux faibles de CoQ10 ont été associés à divers problèmes de santé. Les suppléments de CoQ10 peuvent aider à améliorer la fonction des mitochondries et à soutenir la santé globale.
Un autre supplément qui peut améliorer la fonction mitochondriale est l'acide alpha-lipoïque (ALA). L'ALA est un antioxydant qui protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Il aide également à recycler d'autres antioxydants, comme la vitamine C et le glutathion. Des études ont montré que les suppléments d'ALA peuvent contribuer à améliorer la fonction des mitochondries et à réduire le risque de maladies liées à l'âge.
N-acétylcystéine (NAC) est un supplément qui soutient la production de glutathion, un antioxydant important dans le corps. Le glutathion protège les cellules des dommages oxydatifs et aide également à maintenir la fonction mitochondriale. Des études ont montré que les suppléments de NAC peuvent améliorer la fonction des mitochondries et réduire le risque de maladies liées à l'âge.
Enfin, la créatine est un supplément qui aide à soutenir la production d'ATP. C'est un composé naturellement présent en petites quantités dans des aliments comme la viande et le poisson. Des études ont montré que les suppléments de créatine peuvent améliorer la fonction mitochondriale, augmenter la force musculaire et l'endurance.